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患上前列腺肥大应该怎么去护理好?

患上前列腺肥大应该怎么去护理好?如果男性患上了前列腺肥大,就容易导致排尿困难等症状,病情严重的情况下还会影响生殖器健康。因此患者在积极治疗的同时也应该做好护理工作,下面为大家介绍患上前列腺肥大应该怎么去护理好的方法,供大家了解。前列腺肥大护理1、少食辛辣刺激性食品。一般来讲辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,进而压迫前列腺,加重排尿困难。所以饮食应以平淡、易消化者为佳,多

  患上前列腺肥大应该怎么去护理好?如果男性患上了前列腺肥大,就容易导致排尿困难等症状,病情严重的情况下还会影响生殖器健康。因此患者在积极治疗的同时也应该做好护理工作,下面为大家介绍患上前列腺肥大应该怎么去护理好的方法,供大家了解。

前列腺肥大护理

1、少食辛辣刺激性食品。一般来讲辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,进而压迫前列腺,加重排尿困难。所以饮食应以平淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果。

2、宜常吃含锌食物,微量元素锌能防止前列腺肥大。锌的作用广泛,在体内可增强抵抗力,增加食欲,可以杀菌,防治痤疮,防治前列腺肥大等等。含锌丰富的食物有:南瓜子、核桃、花生、鱼、水生贝壳类食物、瘦肉、动物肝肾、牛奶、生牡蛎、栗子等。

3、要适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还轻易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

4、忌食发物,前列腺肥大对发物非常敏感,临床常见食用发物后出现小便不通畅症。这可能与发物进入人体后,刺激机体,使已经肥大的前列腺充血、水肿而压迫尿道产生小便淋漓不尽。

5、服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等。多吃南瓜子,做为零食,它对前列腺肥大的治疗很有好处。

6、不可憋尿。这是由于憋尿会造成膀胱过度充盈,从而迫使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,轻易诱发急性尿潴留。

7、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。

8、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。

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